目次 1. はじめに｜家の中で起こる「見えないマウント」 2. 定義｜家庭内マウントとは？ 3. 心理構造｜役割期待・比較・不安の連鎖 4. パターン図鑑｜夫婦・親子・きょうだいの典型6タイプ 5. 実例と会話スクリプト｜NG→言い換え 6. 対処法｜境界線・ルール…