確定申告が初めての配達員へ。必要なもの・書き方ぜんぶやさしく解説 初めて確定申告に挑戦する配達員の方へ向けて、「何を準備すればいいのか？」「どの書類をどう書けばいいのか？」を、できるだけやさしく、ゆっくり丁寧にまとめました。Uber／Wolt／出前…

集中力が続かないのは「根性不足」ではない――今の時代に集中を奪うもの・戻すもの 「すぐスマホを触ってしまう」「勉強や仕事が30分も続かない」。そんなとき、私たちはつい「自分の根性が足りない」と考えてしまいます。しかし今は、スマホ通知やSNS、オン…

10代〜60代までの「疲労回復の基本」――何で疲れているか・年代でどう違うか 「なんとなくずっと疲れている」「寝ても取れないだるさがある」。それは仕事がきつい大人だけの話ではなく、テスト前の学生や、部活・子育て・介護に追われる人にも共通するテーマ…

デリバリー地政学#06｜各社の“回収レーン”比較 ― サブスク／広告／新カテゴリの粗利と伸びしろ ロケットナウ、Uber Eats、出前館、menu、Wolt。ここまで各社ごとの「何を勝ちと見ているか」をバラしてきましたが、そろそろ“どこで回収するつもりなのか”を並…

デリバリー地政学#05｜Wolt編 ― DoorDash傘下で何を狙うのか 北欧フィンランド発の「青い軍」Woltは、DoorDash傘下となったいま、日本ローカルで何を狙い、どこに線を引いているのか。本稿では、グローバル戦略と日本のポジション、Wolt+（サブスク）、配達…

デリバリー地政学#04｜menuという「不思議な三番手」— 赤字とKDDI連合の本当の狙い ロケットナウ編では「外様大名」、Uber編では「帝国本隊」、出前館編では「ローカル総本山」を見てきました。第4回は、正直なところ「不思議でならない三番手」＝menuです。…

〖10万食限定〗かつや「肉ライス」登場｜肉on肉の全力飯をざっくり解説 年末が近づくと、なぜか「今日は肉でパワーつけたい…」という日が増えてきます。そんなタイミングで「かつや」が投下してきた新作が、カレーライスならぬ“肉ライス”。ご飯の上にロース…

デリバリー地政学#03｜出前館という「総本山」— 8期連続赤字でも撤退しない理由 ロケットナウ編では「外様大名」、Uber編では「帝国本隊」を見てきました。第3回は、日本ローカルの「総本山」＝出前館です。2025年8月期まで8期連続の最終赤字。にもかかわら…

拡散を、止める #02 — ドメインの見極め方 右端が本体（eTLD+1）／よくある偽装5種／10問ドリルつき。※攻撃手順は扱いません。 実用講座原則：不審リンクは踏まない・公式導線へ自分から海外発信番号は「取らない・登録しない・応対しない」 まず2分：本体ド…

デリバリー地政学#02｜Uber Eatsという「帝国本隊」— 世界決算から見える日本の役割 ロケットナウ編では、「なぜ赤字前提で殴り込むのか？」という話をしました。では、そのロケットナウが正面からぶつかりにいっている相手、Uber Eats本隊はどんな状態なの…

デリバリー地政学#01｜ロケットナウという“外様大名” — なぜ配送料0円で殴り込むのか 東京のタイムラインに、ある日いきなり「配送料0円・サービス料0円・初回クーポン4,000〜5,000円」というバグみたいなサービスが現れました。名前は Rocket Now（ロケット…

ロケットナウ記事シリーズ #01｜配達員の声から始める「基本・応用・改善要望」 私たちは、ロケットナウにこの夏から実際に稼働し続け、嬉しさと苛立ちの両方を味わってきた。結論から言おう。このサービスは「伸びしろ」が大きい。だが同時に、配達員が稼働…

概要：セブン‐イレブンが2025年11月27日（木）〜30日（日）の4日間、ブラックフライデーに合わせて「揚げ物 日替わり半額セール」を全国で実施。定番の北海道じゃがいもの牛肉コロッケ、五目春巻、揚げ鶏が日替わりで半額になります（最大112円引・標準価格…

海外クーリエ最前線｜何が課題で、どう直したか（Uber Connect／Courier／Directの比較と実例） 前回は「はじめる（告知）」、直近は「はじまりました（実務ガイド）」でした。次は“事例”です。海外の現場で何が起き、どう改善されてきたかを、規約・公式ヘ…

Uberクーリエ実務ガイド｜東京・横浜スタート徹底解説（手順・条件・返却・PIN） メール告知を受けて東京・横浜で始まった「Courier（荷物）」。受注条件／サイズ・重量上限／待機時間ルール（10分・12分）／返却配送／PIN対応まで、現場で迷わない実務の型…

概要：ピザハットが2025年11月12日（水）〜11月30日（日）の期間限定でブラックフライデーキャンペーンを開催。HUT REWARDS新規会員は人気No.1の「ピザハット・マルゲリータ（M/約26cm）」590円で購入可能（持ち帰り＆公式サイト/アプリ注文限定・ハンドトス…

支援5年の検証——“無業者＋3万人”の理由 就職氷河期世代への集中的支援が動いた2019年から2024年。一次資料は、無業者が＋3万人（計44万人）になった一方、正規雇用＋11万人／役員＋20万人という前進も並記します。成功と取り残しが同居する5年。この矛盾は、…

0. 先に結論：就寝前90分が“翌日の集中”を決める 睡眠は“長さ”だけでなく開始の設計で質が変わります。最短解は、就寝90分前の入浴（38–40℃ / 5–10分）→光を落とす→軽い補食→就寝。カフェインは就寝8時間前で打ち切り。起床直後は屋外光。これだけで翌日の反…

特定屋・晒し・OSINT対策 “探られ、晒された”時に迷わない。初動→削除→通報→開示の順で動くための実務ガイド。安全確保と証拠保全を最優先にし、家族/職場への伝え方までを一気通貫でまとめました。 目次 まず結論：初動の3点セット 証拠保全の型（60秒でで…

0. 先に結論：効かせる時間・切る時間を決める 効かせる：カフェインは体重3–6 mg/kgをピークの30–60分前に（ガムは10–20分前でも可）。切る：就寝8時間前を原則カットオフ（代謝が遅い人は10–12時間）。ルール：「朝〜昼のみ／夜は原則オフ」「イベント日だ…

配達員の道標【新基準原付法シリーズ】 #23｜経過措置：旧50cc・在庫車・排ガス規制（第4次）との接続 2025年11月以降は“旧50ccの運用”と“新基準原付の普及”がしばらく並走する。現場は「在庫」「登録」「表示」「保険」の4点で詰む。先に整えておけば、配達…

概要：回転寿司のスシローが、2025年11月12日（水）より全国で「大切り 本鮪中とろ」（税込160円～）と、今年獲れた新物うにを使う「濃厚 うに包み」（税込180円～）を販売開始。あわせて「ジャンボとろサーモン」、「びんとろ」、「ふっくら煮穴子 煮詰めが…

概要：全国の「ニラックスブッフェ」ほか対象店舗で、2025年11月13日（木）〜12月3日（水）の期間限定コース「極 上にぎり寿司コース」が登場。ドリンクバー付きで時間無制限、特別ネタは生帆立・生海老・本ずわい蟹・トロサーモンに加え、“いくら”はディナ…

年収・売上マウント——数字で威圧するを無効化 “大きな数字”は、それだけで強く見える。だからこそ、比較条件を先に決める——これが最短の防御であり運用です。 定義：なぜ「額面」は強く見えるのか 額面（年収・月商・件数など）は、単独提示だと“解釈の余白”…

結論：肩書きは議論の材料であって、議論停止カードではない。 “学歴・資格・肩書き”は、本来は「役割や責任範囲を説明するためのメタ情報」です。ところが現場では、相手を黙らせるための優劣カードとして機能しやすい。第7話では、心理の構造を分解し、会…

0. 先に結論：稼働前は動的、柔軟性は静的/PNFを別枠で 多数のレビューで、直前の長い静的ストレッチ（＞60秒/筋）は一時的に筋力・パワー・スプリント等を下げうる一方、動的ストレッチは急性のパフォーマンスに中立〜小さなプラスが見込まれます。柔軟性を…

概要：ホロライブプロダクション傘下「hololive DEV_IS」所属ユニットFLOW GLOWが、2026年1月21日（水）に1stアルバム『FLOW GLOW』をリリース。さらに2025年11月23日（日）20:00に3Dライブ「MAKE IT, BREAK IT」をYouTubeで配信します。予約リンク・仕様・…

概要：東海エリアのあみやき亭19店舗で、平日17:00–19:00限定の「夜ランチ」がリニューアル。人気の焼肉をお得なセット構成に見直し、ひとり焼肉から家族まで使いやすくなりました。春日井店・昭和橋店などの昼ランチ改定も並行実施。（発表：2025年11月9日…

出典：PR TIMES（画像は配布素材・イメージ） 要点（まずここだけ） 食品は“満足系”中心：ロール・蒸しパン・寿司・ゼリードリンク・和菓子・スープ・カップ麺。 関連グッズ/施策も多数：ヘッドセット、ぬいぐるみ、ギフト、レンゲ、インテリア、DLカード、…

要点（10秒で） 商品名：タマゲた！ メタモンのドーナツツリー（ミスド55周年記念） 予約：11/12（水）〜12/24（水）＜ミスドネットオーダー限定／受取前日まで＞ 受け取り：11/26（水）〜12/25（木） ※店舗ごとに日別の予約上限あり 価格：テイクアウト 648…